ヨシケイの宅配弁当（冷凍）は３種類
弁当だと１人からでも利用できるし、６ヶ月の保存もできるので使い勝手もいいです。
気になる値段もスーパーやコンビニで買うのと変わらず、むしろ自宅まで配達することを考えると、安いと感じるものもあります。
さらに管理栄養士がバランスを考えているので、毎日食べても心配いらない。
そんなヨシケイの３種類の冷凍弁当の、それぞ特徴を解説していきます。
ヨシケイ宅配弁当のラインナップと特徴
ヨシケイの宅配弁当のラインナップは、
【ベジミール・シンプルミール・ヘルシーミール】の3種類
それぞれのお弁当のかんたんな特徴は、次のとおり
１．ベジミール
食事の後の満足感や満腹感には、カロリー密度（CD）が密接に関わっています。
このカロリー密度とは、食品１グラムあたりのカロリーのことです。
低いもので言えば、野菜などの水分を多く含む食品があります。
重さが同じだとすると、低CDの食品を積極的に摂り入れれば、カロリーも低くなるのです。
ということで、低CDの献立で作られるベジミールは、同じ量を食べても満腹感を感じ、しかも低カロリー
これらを実現できる弁当となっているわけです。
また、ベジミールの特徴は野菜中心のメニューです。
なんと弁当１食だけで、成人の一日当たりの野菜摂取量の目標値（350ｇの２/３以上）をを摂ることができます。
さらに誘電冷凍技術によって、冷凍でも野菜がシャキシャキで、これまでにない新鮮さを実感できます。
- 値段：１食あたり665円
- 品数：４品構成
- カロリー：270Kcal以下（おかずのみ）
- お届け：毎日の配達が可能（1日2食セット）
- 調理時間：レンジ（500W）で約7分
実際に食べてみた感想はこちら↓
２．シンプルミール
シンプルミールは、ヨシケイの冷凍弁当のラインナップの中で一番安くコスパに優れています。
その値段も１食あたり約397円！
自宅まで届けてくれるのにこの値段は、かなりお得に感じますよね。
シンプルミールの注文単位は、１回の配達で3食セット
おかずの品数は少なめの３品ですが、値段を考えると十分納得できます。
さらにシンプルミールは、夕食ネットでも同じメニューがあるので
地域によっては、当日朝まで注文が可能なんです。
- 値段：１食あたり約397円
- 品数：３品構成
- カロリー：180～340Kcal（おかずのみ）
- お届け：1回で３食セットの配達、
- 夕食ネットのエリアなら当日朝まで注文可
- 調理時間：レンジ（500W）で約４分
シンプルミールの詳細はこちら↓
３．ヘルシーミール
カロリー・塩分・糖質が気になる方向けの冷凍弁当が、”ヘルシーミール”です。
他のメニューにはない特徴として、日曜日の分まで配達があります。
- 値段：１食あたり640円
- 品数：４品構成
- １食あたり：カロリー240Kcal前後、食塩相当量2g以下、糖質15g以下
- お届け：毎日の配達が可能（1日2食セットで日曜日もあり）
- 調理時間：レンジ（500W）で約５分
これまでのヨシケイのヘルシーメニューが、お弁当タイプに進化したのがヘルシーミールで
わざわざ計算しながら調理しなくても、栄養士監修の食事が手軽に食べれるようになりました。
その違いとメリットの詳細はこちら↓
まとめ
ヨシケイの3種類の冷凍弁当についての簡単な特徴まとめ
- 【ベジミール】冷凍の新技術でシャキシャキ感あり。野菜をたくさん摂れる
- 【シンプルミール】安さを一番に考えている人には１食３７７円の最強コスパ弁当
- 【ヘルシーミール】塩分・糖質・カロリーが気になる方むけの弁当
それぞれに特徴がありますが、調理時間に関してはレンジでチンするだけなので、
簡単に栄養バランスのとれた夕食を作ることができます。
また、ヨシケイの冷凍弁当には、主食のご飯はついていませんのでご注意ください。
おかずのみの配達となりますので、ご飯は自分で炊く必要があります。
そのため、カロリーの表記もご飯を除いたものとなっています。
以上、ヨシケイの３種類の宅配弁当のご紹介でした。
料理は見た目も大事です。
ですので、温めた後はトレーのまま食べるより、皿に盛りつけるだけでも全然違います。
いつもの弁当が美味しく豪華に感じ、夕食の時間を楽しむことができます。
ヨシケイには調理済みの弁当の宅配以外にも、レシピ付の食材を届けてくれるサービスがあり、メニューの種類も豊富です。
料理好きの方で、自分で作る楽しさや手作り感がほしい場合には、他のメニューもご覧ください。
ヨシケイのメニュー一覧と料金についてはこちら
【ヨシケイの料金一覧】10種の共通メニューとおすすめ5コース
