和彩ごよみの『しき菜』は
『価格抑えめで家計にやさしく、からだに嬉しい手作りおかず』
というコンセプトで、おもにシニアの方におすすめなメニュー構成となっています
そしてなんと言っても、ヨシケイのレシピ付の食材宅配のコースの中で
価格が1番安いことが最大の特徴です！
※旧スタンダードはしき菜にリニューアルされました。
ヨシケイの和風中心メニュー【しき菜】の特徴
ヨシケイにはメニューブックは4種類
- すまいるごはん
- Lovyu（ラビュ）
- 和彩ごよみ
- ヘルシーメニュー
その中でも、和食中心のメニューとなっているのが『和彩ごよみ』というカタログです。
和彩ごよみには、ほかに『ゆう雅』があり、それぞれのメリットが違う特徴を持っています。
今回は『しき菜』について、その特徴がイメージできるよう、写真付きで解説していきたいと思います。
しき菜はどんなメニュー？
実際にどのような食材が届き、調理後はどのようになるのか？
イメージとして実際の1週間のメニューをご覧ください。
『豚肉のごま風味焼き』
調理時間約25分 331Kcal【２人用】豚モモ薄切り肉140ｇ、白ごま、黒ごま、もやし100ｇ、にら1/5ワ、マカロニ40ｇ、きゅうり2/3本、人参30ｇ、レタス又葉野菜
『牛そぼろ３色丼』
調理時間約25分 371Kcal【２人用】牛ひき肉100ｇ、卵２コ、青菜1/4ワ、生揚げ2/3枚、ごぼう50ｇ、太葱1/2本、玉葱小2/3コ、人参30ｇ
『あじの一夜干し』
調理時間約25分 243Kcal【２人用】あじの一夜干し（冷凍）２枚、ベーコン２枚、舞茸1/2ﾊﾟｯｸ、白菜150ｇ、玉葱小2/3コ、カーネルコーン（冷凍）20ｇ、大根100ｇ、ゆかり1/3袋
『肉団子の黒酢炒め』
調理時間約25分 390Kcal【２人用】肉団子（冷凍）１２コ、たけのこ水煮40ｇ、ピーマン１コ、玉葱小2/3コ、人参40ｇ、黒酢ソース2袋、キャベツ150ｇ、ぶなしめじ1/2ﾊﾟｯｸ、塩蔵わかめ
『まんだいの和風ソテー』
調理時間約25分 395Kcal【２人用】まんだい（冷凍80ｇ）2切、にんにく2/3カケ、グリーンリーフ又葉野菜、かぼちゃ200ｇ、玉葱小2/3コ、人参30ｇ、ほうれん草1/5ワ、シチューミックス50ｇ
『おでん』
調理時間約30分 469Kcal【２人用】若鶏モモ肉（一口カット）120ｇ、いか巻２本、焼ちくわ2/3本、がんもどき２コ、大根200ｇ、じゃがいも２コ、こんにゃく1/2枚、卵２コ、結び昆布２コ
このような材料が、毎日届けられます。
注文は、一日からすることができます。
※表の中は２人用となっています。調味料に関しては付属しません。
しき菜は、おかずがゆう雅の３品に比べて２品構成となっています。
そのぶん調理時間が２５分程度と、短時間での調理が可能です。
シニア世代でお料理が得意、でも少し時間短縮したい、そんな方にとっておすすめなコースとなっています。
しき菜のメリットとデメリット
しき菜は、毎日ではなく１日から注文することができます。
そのため、他のコースなどを組み合わせて、１週間の食材を自由に注文することが出来るというメリットがあります。
また、２品構成のため、調理時間が約２５分程度と、手軽に和食を作ることが出来るのもメリットです。
一方デメリットは、特にない・・・といっても過言ではないぐらいですね。
しいて上げるなら、取り扱ってる加盟店がまだ少ない、と言ったところでしょうか。
調理時間が短く価格も安いということで、和食が好きな方ならば、ヨシケイの中でも特におすすめメニューです。
以上がヨシケイの和彩ごよみの一つ「しき菜」の内容でした。
その他のメニューの詳細はこちら
