和彩ごよみの「なごみ」なら、安く・簡単に・短時間で和食が作れる

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ヨシケイの和食中心メニューなごみ

ヨシケイの和風中心メニュー【なごみ】の特徴

ヨシケイにはメニューブックが4つ(すまいるごはん・Lovyu(ラビュ)・和彩ごよみ・ヘルシーメニューあるのですが、その4つの中にもさらに種類があります。

この4つの中でも、和食中心のメニューとなっているのが和彩ごよみです。

 

和彩ごよみには、『みやび』『なごみ』『あおば』の3種類のコースがあり、それぞれのメリットやデメリットがあります。

 

その中の一つ、なごみコースについて、その特徴がイメージできるよう、写真付きで解説していきたいと思います。

 

 

なごみコースとはどんなメニューか?

なごみは、『価格抑えめで家計にやさしく、からだに嬉しい手作りおかず』というコンセプトで、シニアの方におすすめなメニュー構成となっています

 

実際にどのような食材が届き、調理後はどのようになるのか?

イメージとして実際の1週間のメニューをご覧ください。

和彩ごよみ「なごみ」月 『豚肉のごま風味焼き』

調理時間約25分 331Kcal

【2人用】豚モモ薄切り肉140g、白ごま、黒ごま、もやし100g、にら1/5ワ、マカロニ40g、きゅうり2/3本、人参30g、レタス又葉野菜

和彩ごよみ「なごみ」火 『牛そぼろ3色丼』

調理時間約25分 371Kcal

【2人用】牛ひき肉100g、卵2コ、青菜1/4ワ、生揚げ2/3枚、ごぼう50g、太葱1/2本、玉葱小2/3コ、人参30g

和彩ごよみ「なごみ」水 『あじの一夜干し』

調理時間約25分 243Kcal

【2人用】あじの一夜干し(冷凍)2枚、ベーコン2枚、舞茸1/2パック、白菜150g、玉葱小2/3コ、カーネルコーン(冷凍)20g、大根100g、ゆかり1/3袋

和彩ごよみ「なごみ」木 『肉団子の黒酢炒め』

調理時間約25分 390Kcal

【2人用】肉団子(冷凍)12コ、たけのこ水煮40g、ピーマン1コ、玉葱小2/3コ、人参40g、黒酢ソース2袋、キャベツ150g、ぶなしめじ1/2パック、塩蔵わかめ

和彩ごよみ「なごみ」金 『まんだいの和風ソテー』

調理時間約25分 395Kcal

【2人用】まんだい(冷凍80g)2切、にんにく2/3カケ、グリーンリーフ又葉野菜、かぼちゃ200g、玉葱小2/3コ、人参30g、ほうれん草1/5ワ、シチューミックス50g、

和彩ごよみ「なごみ」土 『おでん』

調理時間約30分 469Kcal

【2人用】若鶏モモ肉(一口カット)120g、いか巻2本、焼ちくわ2/3本、がんもどき2コ、大根200g、じゃがいも2コ、こんにゃく1/2枚、卵2コ、結び昆布2コ

このような材料が届きますが、なごみの注文は一日からすることができます。

※表の中は2人用となっていますが、調味料に関しては配達されませんので、用意する必要があります。

 

なごみコースは、おかずがみやびの3品に比べて2品構成となっています。

そのぶん調理時間が25分程度と、短時間での調理が可能です。

 

シニア世代でお料理が得意な方にとって、おすすめなコースとなっています。

 

 

なごみコースのメリットとデメリット

なごみコースは、1週間毎日ではなく、1日から注文することができるのです。

そのため、和彩ごよみの他のコースである『みやび』や『あおば』などを組み合わせて、1週間の食材を自由に注文することが出来るというメリットがあります。

また、2品構成のため、調理時間が約25分程度と、手軽に和食を作ることが出来るのもメリットです。

 

さらに、最大のメリットとして、2人用5日間で4,300円程度と、かなり安くなっているのも魅力です。

 

デメリットは特にない・・・といっても過言ではないぐらいですね。

調理時間が短く価格も安いということで、和食が好きな方ならば、ヨシケイの中でも特におすすめメニューですね。

 

以上がヨシケイの和彩ごよみの一つ「なごみコース」の内容でした。

 

ヨシケイを利用してみたい方は、まずはお試しセットがあります。

こちらは1度限りとなっていますが、安くヨシケイを試すことができる有料の試食です。

まずは1週間試してみてから、利用するかどうか決めることが出来ますよ。

 

詳細は公式サイトをご覧ください。


 

その他のメニューの詳細はこちら

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