ヘルシーメニュー

食事制限が必要な方におすすめなヨシケイのメニュー

 

ボリューム満点!ヨシケイのヘルシーメニューについてのご紹介です。

ヨシケイなら食事制限用のメニューも楽に作れます。


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糖尿病などの方に便利な食事療法用のヘルシーメニュー

厚生労働省の統計によると、平成28年度の日本の糖尿病有病者と糖尿病予備群は、いずれも約1,000万人と推計されています。

 

人口約1億2千万のこの日本で、糖尿病患者とその予備群を合わせると、なんと6人に1人という割合です。

しかも若年者の人口を引くと、さらに中高年の割合は高くなるということは明白ですね。

 

糖尿病の原因は人それぞれですが、食生活の欧米化の他、ストレスも関係していると言われています。

一度発症してしまうと、食事のメニューを考えたり、量のコントロールが大変な糖尿病ですが、ヨシケイのヘルシーメニューを利用すれば非常に便利なのです。

 

今回はヨシケイのヘルシーメニューについて詳しく解説していきたいと思います。

 

※2018年4月9日より、ヘルシーメニューはリニューアルされました。

詳しくはこちらの記事をご覧ください→新ヘルシーメニューの詳細

 

 

ヨシケイのヘルシーメニューの特徴

管理が非常に大変で、負担も多い食事療法用のメニューですが、ヨシケイのヘルシーメニューには次のような特徴があります。

ヘルシーメニューの特徴

  • 平成21年の消費者庁食事療法用宅配食品等栄養指針(PDF)に基づいて
    エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウムなど健康増進法により定められる栄養素のバランスに配慮。
  • ヨシケイ専属の管理栄養士がバランスを考えたメニューを考案。
  • メニューは、(医療法人健清会理事長/那珂記念クリニック院長)遅野井健医師の監修のもと作成。
  • 湯煎や流水解凍で手軽に短時間で作れる調理済の材料が中心(調理時間は約15分が目安)
  • その他新鮮な野菜・果物・牛乳等もあり、見た目のボリューム感もありながら、健康的な食生活をサポート(3~4品構成)
  • 1日あたり1520kcal食(19単位)メニューの構成は、食塩相当量6g未満が基本。
  • 電話での栄養相談にも対応し、気軽に食生活の悩みなどを相談できる。
    (フリーダイヤル0120-638-847)

ヘルシーメニューの種類は次の2通りがあります。

  1. (夕・朝セット)1,260円前後
  2. (夕・朝・昼セット)1,700円前後

いずれも1人用となっています。

 

材料が届いたその日の夕食から翌日までのメニュー構成となっています。

また、1日単位での注文が可能となっております。

 

ヘルシーメニューのメリット・デメリット

前述のとおり、糖尿病はその患者と予備群の数を合わせると、日本人の6人に一人というとんでもない数字になっています。

発症してしまうと、食事療法が負担になりますし、悪化すると合併症など様々な悪影響を及ぼしてしまいます。

 

作る人にとっても、毎日栄養素を考えて一人だけ別メニューを作らなければいけないとなるとかなりの負担になってしまいます。

そして料理を食べる方も毎日同じようなメニューでは飽きてしまいますし、食べたいという欲求はますます強くなってしまいます。

 

そんな方にヨシケイのヘルシーメニューは最適で、たった15分で栄養バランスが考えられた料理が出来上がり、そして見た目のボリュームもあるよう考えられています。

ヨシケイのヘルシーメニュー

いかがでしょうか?

 

ある日のヨシケイのヘルシーメニューの調理例です。

思ったよりもボリュームがありますよね?

 

この料理が15分で出来上がるように、カット済みの小分けされた材料が届くのです。

これなら食事制限で毎日の料理が大変な方も、食べる本人にっても満足なのではないでしょうか?

また、一人暮らしのシニアの方にとっても大変便利なシステムだろうと思います。

 

しかし、このヘルシーメニューの唯一の弱点というと、試食ができないということでしょうか。

また、お正月とお盆にはヨシケイが営業を休みますので、その間は利用することが出来ません。

 

しかし、これだけ考えられたメニューを、雨の日や雪の日のように、どんなに天候が悪くても毎日届けてくれてしかも経済的ですから、メリットが大きいと思います。


ヨシケイには、ヘルシーメニューの他にもカロリーを抑えたメニューがあります。

その中でも、冷凍弁当を宅配してくれる夕食ネットがおすすめです。

 

価格もヘルシーメニューより安く配達してくれますので、こちらをご覧ください。

低カロリー冷凍弁当の夕食ネット

 

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